Οι Επιρροές
H προσέγγισή μας έχει προσωποκεντρικές και υπερπροσωπικές ρίζες.
Ταυτόχρονα αναγνωρίζει και σέβεται την παράδοση και τη γνώση των βασικών θεωρητικών σχολών (perspectives) της ψυχολογίας και μπορεί λειτουργικά να συμπορευτεί με όλες.
Από τη διδασκαλία του Σωκράτη, το έργο του Γιουνγκ (Jung), του Ράιχ (Reich) και του Ρότζερς (Rogers) μέχρι τις σύγχρονες έρευνες του Στάνισλαβ Γκροφ (Stanislav Grof),
κάθε σχολή εμπλουτίζει με εμπειρία, νέες οπτικές και δεδομένα τη δυνατότητα αυτογνωσίας του ανθρώπου.
We See Healing Different
Ακούω
Προτείνω Συνοδεύω
Ακούω – Προτείνω – Συνοδεύω
Η βάση της προσέγγισης είναι η Παρεμβαίνουσα Μη-Κατευθυντικότητα – NDI, μέθοδος ψυχοθεραπείας, παιδαγωγικής, συμβουλευτικής, εμψύχωσης ομάδων, αλλά και στάση ζωής. Το πλαίσιο της προσέγγισης είναι ολιστικό.
Μη Κατευθυντικότητα
Η Μη Κατευθυντικότητα βλέπει τον κάθε άνθρωπο ως αυτόνομο δημιουργό της ζωής του, επιτρέποντας του να είναι αυθεντικός και να αισθάνεται ελεύθερος μέσα στην εντελώς δική του εμπειρία. Βασικές της αρχές η συνοδεία, η άνευ όρων αποδοχή, η ενσυναίσθηση, η ενεργητική ακρόαση, η αυθεντικότητα του θεραπευτή.
Θεραπευτική Σχέση
Η NDI δίνει προτεραιότητα στη σχέση. Καλλιεργεί σχέσεις αμοιβαιότητας και συνέργιας. Συμμετέχω σε αυτή τη σχέση έχοντας απλά διαφορά ρόλου και όχι επιπέδου. Συνεργάζομαι για το σκοπό που έχουμε από κοινού ορίσει, σεβόμενος τη μοναδικότητα, το χρόνο και τον ρυθμό του κάθε ατόμου.
Παρέμβαση
Αφού ακούσω και λάβω υπόψην τα συναισθήματα, τις συγκινήσεις ή τις συμπεριφορές του προσώπου ή της ομάδας, μπορώ να παρέμβω κάνοντας προτάσεις, που πηγάζουν από δοκιμασμένες μεθόδους και τεχνικές. Το πρόσωπο ή η ομάδα είναι ελεύθερα να επιλέξουν ή να απορρίψουν την πρόταση που τα βοηθάει την κάθε στιγμή.
Ολιστικό Πλαίσιο
Η ολιστική προσέγγιση αναγνωρίζει τη διασύνδεση νου, σώματος, πνεύματος και συναισθημάτων και στοχεύει στην αρμονική σχέση τους. Δίνει έμφαση στην αυτογνωσία και τη συνειδητή ανάδυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και δεν περιορίζεται στην αντιμετώπιση συγκεκριμένων συμπτωμάτων ή καταστάσεων.
Αυτογνωσία
Μια διαρκής διαδικασία αυτοπαρατήρησης και αναστοχασμού. Η βαθιά κατανόηση του εαυτού μας, η αναγνώριση των δυνατοτήτων και των ορίων μας, των αρετών και των ατελειών μας, του πως σχετιζόμαστε με τον Κόσμο. Αλλά κυρίως, η κατανόηση του τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος, αναγνωρίζοντας την ελευθερία βούλησης και το αυτεξούσιο μας.
Η Ψυχική Ανθεκτικότητα
Η ικανότητα να διαχειριζόμαστε λειτουργικά τα δυσάρεστα συναισθήματα που βιώνουμε σε συγκεκριμένες καταστάσεις, έτσι ώστε να μην προσβάλλεται η ζωτικότητά μας.
Οι καταστάσεις αυτές ποικίλουν για τον κάθε άνθρωπο, μπορεί να αφορούν σε τραύματα ή καθημερινές βιωματικές σκηνές, σωματική ή ψυχολογική ταλαιπωρία, στοιχεία ψυχοπαθολογίας, καταστάσεις του παρελθόντος ή αντηχήσεις στο σήμερα, ανάλογα τις ψυχολογικές αντοχές και την προσωπική ανάπτυξη.
Η ανάδυση της αυτογνωσίας και της ψυχικής ανθεκτικότητας είναι θεραπευτικός στόχος και οδηγεί στην ολοκλήρωση